楽しく健康な身体作りをしよう ストレッチ教室
2021
08.
27
女性部甚目寺支部は、8月27日に甚目寺支店会議室で、ストレッチ教室を開催し、部員10名が参加しました。
ストレッチ教室は、毎月第4金曜日に行い、新型コロナウイルス感染防止対策として検温・消毒と、部員同士の間隔の確保や換気を徹底して取り組んでいます。部員達は、持参したマットの上で、講師の指導に従って動きを模倣しながらストレッチを行い、身体を隅々までほぐすように努めました。また、熱中症や身体への負担を考慮しながら、休憩や水分補給もこまめに行いました。
部員達は「ストレッチに取り組む事で、健康な身体を維持して、日々の生活を楽しく過ごしたいです」と話していました。
間隔を開けて取り組む部員達
Last Updated on 2021年10月11日 by soumu
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